Японская ванна офуро

PreScriptum Кроме бани, «Витамин Т» можно восполнять с помощью горячих ванн. Я например, люблю «поплавать» в ванне часик-полтора… Оказывается не только я — вот мой коллега, Иван Иванович Полонейчик, тоже. Он даже целую статью об этом написал. Читайте

Автор И.И. Полонейчик

А Я ДУМАЛ, ЧТО ЭТО Я ПРИДУМАЛ…
ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЯПОНЦЫ!

Прошу прощения за откровенное описание некоторых моментов своего быта, да не покоробит Вас, уважаемые читатели, сей момент.
…Я заметил вот такую особенность. Делаю очень много дел, веду массу проектов, и хватает и бодрости, и сил, и настроения. Понятно, что во многом это от того, что я делаю то, что мне нравится и что я люблю. Понятно, что я применяю всё то, что изложил в курсе по энергетике человека. Но это ещё не всё.
Когда у нас отключают горячую воду, я буквально изнываю. Физически. Потому что нет возможности принять ванну.

Я принимаю ванну каждый день. Процедура такова. Набираю воду температурой примерно 40-45 градусов и просто лежу в ней минут пятнадцать. Ничего не делаю, просто лежу. И так здорово себя ощущаю после! Домашние не врубаются в кайф валяния в очень горячей воде.

Оказывается, я не просто лежу в ванне. Я принимаю японскую ванну офуро!
Есть у японцев обычай – дважды в день принимать горячую ванну. Даже не просто горячую, а практически невыносимую.
Ванна японского образца называется офуро. Появилась она очень давно по многим причинам.
Во-первых, это наследник горячих термальных источников, которых много в Японии, но все же недостаточно, чтобы их хватило на всех.
Во-вторых, в Японии сырой климат и прогреться никогда не лишне.
В-третьих, использование таких ванн поддерживали буддисты, которые негативно относятся к мылу. А в офуро мылом не пользуются.
Традиционная офуро – бочка или прямоугольный ящик из дерева различных пород: кедра, дуба, лиственницы.

Традиционная глубина – 81 см, ширина -1 м, длина 1,4 м. Внутри установлен специальный приступок, чтобы удобно было принять полулежачее положение. Специальная печь нагревает воду до 45-50°С.
Сразу скажу, что процедуру можно более-менее (скорее, более) пройти и в обычной ванне.
В воду часто добавляют ароматизированные соли из термальных источников.

Однако вернемся к водным процедурам. Стоит только погрузиться в ванну, как пульс ускоряется вдвое, вода кажется нестерпимо горячей. В отличие от расслабляющих теплых ванн эта ванна тонизирует, возбуждает.
Но проходят секунды, и наступает полная релаксация. Невесомость, сладкая истома. Уже больше ничего не хочется делать. Полное блаженство. И куда только девается накопившаяся за день усталость!

Ванна подпитывает «космической» энергией. Повышается тонус организма, улучшается циркуляция крови, тело становится упругим и подтянутым. Размягчается и обновляется кожа, она начинает лучше дышать.
Расслабляются мышцы и сухожилия, пот градом течет с головы, вымывая грязь и усталость.
Но не только этим полезна офуро. По данным японских медиков, офуро – ценнейшее лечебное и профилактическое средство. Японская ванна стимулирует работу сердца и почек, снимает ревматические боли, лечит простуду.
И не от того ли японцы живут дольше всех, что дважды в день окунаются в офуро?
Прислушайтесь к себе. Если вы абсолютно уверены в своем здоровье, и у вас нет ни гипертонии, ни аритмии, и сердце ваше работает как часы – тогда вперед. Хотя… Небольшая гипертония у меня есть, и я как-то нормально всё воспринимаю. Наверное, привык.

Но всё равно осторожно. По началу не плюхайтесь в ванну с особо горячей водой сразу. Начните с теплой воды, погрузитесь в нее не по шею, а до середины груди. Постепенно доведите температуру воды до максимально терпимой. Расслабьтесь и постарайтесь получить удовольствие.

Примечание. В воду погружаются так, чтобы область сердца находилась над водой. Обычно после 10 мин. нахождения в бочке пульс учащается до 120 ударов в минуту.

Не затягивайте эту процедуру более чем на 15 минут. Прислушайтесь к своему организму. И если все же почувствуете, что Вам немного не по себе, помните, что кран с холодной водой под рукой.

PostScriptum Эффект от горячей ванны можно значительно усилить.

Рекомендую попробовать ванны с АСД-2.  АСД чистит кокон. А далее кокон чистит себя сам (под прием асд) в результате наносные блоки, не имеющие общего ничего с человеческой природой, отваливаться начинают…

Да-да, АСД-2 еще принимают внутрь, и не только для лечения, но и для профилактики. Для лечения, если есть какая-нибудь хронь или, не дай бог, онкология, принимают по каплям, разводя в пол-стакане холодной кипяченой воды. Дозировки найдете в многочисленных статьях — погуглите в Яндексе. А для профилактики 0,5-1 мл. разводят в стакане воды и пьют за пол-часа до еды минимум два раза в день (лучше 4 раза).

В АСЛ-2, в этом бульоне кусков строительных материалов для клеток есть способность пробуждать ткани тела так, что они выкидывают их себя и из тела ХОЛОД (по системе 6-ки), который и воспринимается как чистая смерть. Т.е. удаляется избыточно накопленный сигнал из тела. Когда его доза уменьшится изрядно, начнут быть заметны и прочие эффекты.

Старайтесь оные ванны принимать 1-2 раза в неделю. Или не реже раза в месяц. 1-3 больших пузырька на ванну. При первоначальной чувствительности к запаху лучше взять тогда для ванн московский. Позже запах перестает восприниматься как резкий. Кстати в ванны отлично «уходят» остатки пузырьков от приема внутрь (чтобы все время держать свежепроколотый с минимумом воздуха внутри).

Дополнительные рекомендации по ваннам с АСД.
1. Поробуйте микс из московского и армавирского АСД-2  (видимо в каждом из них что-то свое чуть лучше проявлено.
2. Есть два алгоритма — от комфортно теплой до очень горячей и наоборот, от очень горячей, до комфортно теплой. В первом случае горячая вода добавляется, во втором — добавляется холодная.
3. Рекомендую 20-40 минут, обязательно окунуться с головой и вообще подержать под водой все части тела
4. Рекомендую не смывать эту воду и не вытираться (стечь и в халат, далее досохнуть.
5. желательно после иметь возможность выспаться. Хотя у некоторых возникает наоборот прилив моря сил и спать невозможно.
6. Неплохо все это проводить на фоне сыро-моноедческого дня (ну если не сыроедите, то просто до ванны плотно не есть и после сразу тоже, а предшествующий прием пищи сделать какой-нибудь банановый или яблочный или там салатовый и тд.
7. После ванны пить если будет хотеться по возможности много и по возможности овп минусовой воды.
8. Думаю норма для стандартной ванны от 1го до 3х 100мл пузырьков АСД-2.

P.P.S. Обязательно надо сказать, что если поверхность ванны чистится абразивными моющими средствами, то в микроцарапины будет осаждаться  АСД-2. И со временем ванна приобретет яркий персиковый цвет. Так что, если для вас и/или ваших близких белизна ванны — критичный фактор, то подумайте о возможных вариантах этой процедуры, дабы не нарываться на скандал…

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Запись опубликована в рубрике Радости Жизни. Добавьте в закладки постоянную ссылку.